Hoy vamos a hablar de lo que realmente pasa luego de que alguien te rechaza o te ignora… y cómo, al final, quedas en su memoria. Sé que el dolor que sientes es muy abrumador. Esa sensación de que diste lo mejor de ti, solo para que te dejaran de lado, es desgarradora. El constante …
Serás Imposible de Olvidar Para Quien No Te Valoró Leer más »
El camino hacia la recuperación después de haber sido víctima de abuso narcisista puede ser arduo y desafiante. Uno de los efectos más perjudiciales de este tipo de abuso es la pérdida de confianza en uno mismo y el autocontrol. Cuando estamos sometidos a la manipulación y la invalidación constantes, es natural que nuestra confianza …
La mejor estrategia para recuperar autoestima luego del abuso narcisista es esta… Leer más »
Vivir una relación abusiva con un@ narcisista puede dejar cicatrices profundas en nuestra salud mental y emocional. Una de ellas es la dificultad para gestionar nuestras propias emociones de manera equilibrada. En el contexto de una relación abusiva con un narcisista, este desequilibrio se suele desarrollar como respuesta a las dinámicas destructivas y el estrés …
Consejos prácticos para empezar desde cero luego del narcisista Leer más »
A veces nos topamos con personas que parecen tener comportamientos parecidos a los de un@ narcisista; este es el caso de las personalidades de apego más evitativo. El problema es que pueden confundirse fácilmente, y aquí viene lo curioso: muchas veces, quienes tienen probablemente apego evitativo pueden creer erróneamente que son narcisistas. Sí, suena raro, …
En la vida, nos encontramos con personas manipuladoras que buscan controlar todo a su alrededor, incluyendo la información que obtenemos de nosotros mismos. Mantener ciertas cosas en secreto frente a manipuladores, como los narcisistas, es esencial para salvaguardar nuestra privacidad y seguridad. En este artículo, exploraremos qué tipo de información crucial debemos proteger. Punto 1: …
3 Cosas que debes mantener en secreto frente a un narcisista o manipulador Leer más »
Consejos para no perder más dignidad frente al narcisista o psicópata y recuperar tu poder personal, respetarte y que te respeten de una vez y para siempre. La gente manipuladora, doble cara, mal intencionada, HUELE la vulnerabilidad de los demás. No solo la falta de conocimiento sobre relaciones abusivas y manipulación es vulnerabilidad, también lo …
HAZ QUE TE RESPETEN / EL ARMA MÁS PODEROSA CONTRA EL/A NARCISISTA Leer más »
De manera no oficial pero sí popular, se ha apartado hace unos años, el 1 de junio como el día de la concientización sobre el abuso narcisista. Vengo trabajando en esta problemática hace años y de manera full time, pero no deja de ser importante el recordarle a las víctimas y sobrevivientes que ya se …
1 de Junio, Día de la concientización sobre el Abuso narcisista Leer más »
¿Por qué siento que ya no soy el mism@? ¿Volveré a sentirme como antes? Luego de la persona narcisista, nuestra personalidad y en general nuestra vida cambia, ¿Cómo logró esto en ti? Hoy vemos cómo altera tu esencia un narcisista a través de 4 mecanismos clave. La gente dice que nadie puede hacerte sentir nada, …
En la siguiente entrada quiero que charlemos sobre patrones de conducta que nos dan la señal de que la persona narcisista ya está planificando el descarte. Claro, estas personalidades son traidoras de por sí, mucho no puedes esperar, pero sí que es interesante observar cuales son esas conductas que nos dan la señal de que …
Los/as psicópatas narcisistas dicen muchas cosas, pero no se puede tomar todo tal cual; tenemos que tomar con pinza cada frase o discurso que tengan…En realidad yo te recomiendo que no les creas nada de lo que dicen, salvo cuando se trata de sus advertencias. Estas personas son impostores, estafadores emocionales, son capaces de decir …
Frases típicas de los/as narcisistas y qué significan en realidad Leer más »
