

Tu mapa para superar esa relación tóxica o narcisista, ponerte en primer lugar y que llegue la persona que mereces!
Cómo borrar, superar u olvidar al/a narcisista (para SIEMPRE)
La mayoría de los mensajes que me llegan, son de personas que están emocionalmente muy decaídas, debido al proceso destructivo al que estuvieron sometidas en sus relaciones abusivas con psicópatas...
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Cómo SUPERAR la SOLEDAD luego de la persona NARCISISTA
Ya sea por el aislamiento que te aplicó durante la relación, por la hipervigilancia que tienes y el miedo a toparte con una nueva persona psicópata narcisista y volver a...
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Abuso narcisista en CONTEXTOS LABORALES y cómo LIDIAR con eso
Es muy triste y desgastante llegar a tu puesto de trabajo y en lugar de lidiar con las tareas y problemas del puesto en si, tener que esquivar las burlas,...
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Cómo DEFENDERSE de un/a narcisista: Técnica de PIEDRA GRIS
No siempre se puede poner contacto cero inmediato con la persona psicópata narcisista. Si tienes hijos en común, o es parte de tu familia, viven en el mismo vecindario, son...
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¿QUÉ HACER cuando te DIFAMA la persona psicópata narcisista?
Cuando tienes a una persona narcisista o psicópata en tu vida, pasan muchas cosas a tus espaldas. Mientras tú estás trabajando, estudiando, tratando de progresar, cocinando, bailando y viviendo tu...
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Lo que NO debes hacer ANTES de DEJAR/escapar de un/a psicópata narcisista
Quienes intentamos aplicar la lógica empática para cerrar una relación con una persona narcisista o psicópata, salimos perdiendo el doble. Entiendo que ciertas acciones te parecen abruptas e inhumanas, como...
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GASLIGHTING: Técnica de manipulación preferida por psicópatas narcisistas para atacar tu mente
Hoy quiero que hablemos de la forma más usual de manipulación que tienen las personan narcisistas y psicópatas: el gaslighting o luz de gas, donde el objetivo principal es hacerte...
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10 características de una madre o un padre narcisista
Tener un padre o madre narcisista o psicópata es uno de los traumas más pesados, y a pesar de ser una experiencia “extra-ordinaria” no deja de sorprendernos la cantidad de...
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Cómo sanar del abuso narcisista: Depurar tu mente de sus mentiras
Para salir del vínculo traumático con un/a psicópata o narcisista, necesitas tomar consciencia de esta realidad dolorosa: una cosa es la burbuja psicopática en la que estás metido/a, y otra...
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