Siento ANSIEDAD por el/la NARCISISTA. ¿Qué hago?

Uno de los síntomas o de las consecuencias que se perciben al tomar distancia de una persona narcisista o psicópata, es la ANSIEDAD. Quien está siendo afectado, no entiende bien a que se debe y por lo general no saben controlarla. Debido a la adicción que te genera el vínculo traumático, sentir esta ansiedad es común y el primer paso para trabajar en ella es saber el lugar en donde te encuentras: estuviste con una persona manipuladora, que te sacudía las emociones desde las mas amargas hasta las mas satisfactorias.

Te comparto algunos tips o consejos que te pueden ayudar a controlar o a sobrepasar esas crisis (Nunca olvidar la consulta con algún profesional de la salud mental)

Minuto 02:04

Si te gustó el artículo, compártelo con tus amig@s

Dejá un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable Pulsión de vida.
  • Finalidad  Moderar los comentarios. Responder las consultas.
  • Legitimación Su consentimiento.
  • Destinatarios  Fcisistemas.
  • Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.

Artículos más vistos

HAZ QUE TE RESPETEN / EL ARMA MÁS PODEROSA CONTRA EL/A NARCISISTA

Consejos para no perder más dignidad frente al narcisista o psicópata y recuperar tu poder personal, respetarte y que te respeten de una vez y para siempre. La gente... SIGUE LEYENDO

POR QUÉ ERES INOLVIDABLE PARA UN NARCISISTA (ESTO TE HACE IRREMPLAZABLE)

Seguramente estas leyendo esto y te sientes destruido y devastado, crees que no vales nada y que eres un tonto/a por todo lo que pasó, quizás hasta te enteraste que esa persona... SIGUE LEYENDO

¿Cómo TERMINAN los NARCISISTAS? El colapso

¿Qué pasa con las personas narcisistas y psicópatas cuando llegan al final de sus días, se arrepienten? cambian? pagan por todo el daño que le hicieron a sus víctimas... SIGUE LEYENDO

Frases típicas de los/as narcisistas y qué significan en realidad

Los/as psicópatas narcisistas dicen muchas cosas, pero no se puede tomar todo tal cual; tenemos que tomar con pinza cada frase o discurso que tengan…En realidad yo te... SIGUE LEYENDO

¿Es narcisista o es apego evitativo?

A veces nos topamos con personas que parecen tener comportamientos parecidos a los de un@ narcisista; este es el caso de las personalidades de apego más evitativo. El problema es... SIGUE LEYENDO
 
Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de sus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad